Nyári edzőtábor
Szeretnéd, aktívan tölteni a nyarat? Akkor ne hagyd ki ezt a lehetőséget!
Yanier Cordies Salazar személyi edzőnk és csoportos óra oktatónk egy NYÁRI EDZŐTÁBORT indít!
Kinek szól?
13-19 éves fiatalok jelentkezését várjuk!
Mikor?
Július 1-19. között, heti 4 alkalommal (hétfő, kedd, csütörtök, péntek) tudod minél jobb formába hozni magadat!
Hol lesz megtartva?
Prestige Fitness Wellness, 1139 Budapest, Fáy utca 45.
Mennyibe kerül?
Akinek már rendelkezik érvényes bérlettel a Prestige Fitness-be, nekik 20.000 FT / hét.
Hogyha "külsősként" (tehát nincs a Prestige Fitness-be érvényes bérleted) szeretnél csatlakozni, akkor 30.000 FT/hét.
Program:
- 1. hét: mobilitás - koordináció
- 2. hét: koordináció - gyorsítás
- 3. hét: gyorsítás - erősítés