Gém Annamária

csoportos fitness instruktor

Csoportos óra oktató

2020-2021 Fitness Akadémia Csoportos Fitness Instruktor
2021 FREEK Step Fun Instruktor
2021 Kinezio Sporttape
2024 Iron System Hungary Hot Iron Instruktor
2024 Iron System Hungary Hot Iron Cross Instruktor

"Az edzés nem csak a testedet formálja hanem a lelkedet is!"

Gyerekkorom óta életem része a sport. Fociztam illetve kosárlabdáztam még iskolás éveimben, de a mozgás szeretete megmaradt. Így kerestem kutattam mi az ami érdekel először az edzőterem világában majd a csoportos edzéseken találtam meg a helyem. 2021-ben végeztem Csoportos Fitness Instruktorként a Fitness Akadémián ahol nagyon jó szakemberektől kaptam meg az alap tudásomat. Ezt továbbfejlesztve elvégeztem egy FREEK Step Fun Instruktor képzést ami egy táncos step pados nagyon vidám koncepciós óra típus. 2021-ben elvégeztem egy Kinezio-sporttape tanfolyamot is, hogy tudjak segíteni sportoló kollégákon és magamon. Ekkor még kerestem a helyem és elérkeztem a Hot Iron-hoz és elsőre szerelem lett a koncepció és a hatékonysága. 2024-ben el is végeztem a képzést ami még jobban megerősített abban, hogy mi az az irány ami érdekel és tetszik. Számomra fontos, hogy csapatban, motiválva egymást, együtt fejlődünk. Így kerültem a Prestige csapatába mint Hot Iron edző. Várlak titeket szeretettel az óráimon.